放高球 (lob)
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1. 正手防守性平擊高球
當對手上網，我們被迫至後場(不佳位置)又來不及還球時，可採用放防守性高球，讓球慢飛過網，爭取時間回中。拍面開放，擊球的正底部，練習時可於擊球後停止動作，讓球拍停於肩高位置，拍面平放，手肘伸直，拍面可穩放一網球為準。擊球後之隨揮，手肘保持伸直，拍頭指天。
2. 正手進攻性上旋高球
對手上網，我們放進攻性高球對付他，我們的站位宜在底線較後位置，若我們在前面，較適宜用超身球對付上網。進攻性(正手)採用東方式或半西方式握拍，球拍仍是由下向上揮，但拍面保持垂直，因為球拍是近乎垂直的由下向上揮，故雖然接觸網球時拍面是垂直，但會磨擦網球，做出上旋，隨揮是球拍置於右肩上，這有別於一般上旋球的左肩上，亦可置於左肩上(有些球員會這樣)，有些球員會借助手腕的轉動以創造更多上旋，但手腕是上下的擺動而不是向前的滾動，球拍由極低點向上揮，拍面始終保持垂直。擊球時身體前引，重心移前，切勿仰後。
示範(1)
示範(2)
3. 高球要放至反手區
要有效放高球，最好是放至對手的反手位，這位置很難回擊的。拍面開放至大約45度。
4. 反手防守性平擊高球
這和正手放高球相似，同樣擊向對手反手場區，只不過球的飛行路線會較長，拍面開放至大約45度擊球。
5. 單反進攻性上旋高球
動作解說
示範擊球
6. 雙反進攻性上旋高球
動作解說
示範擊球
7. 從網前跑後放高球
你上網截擊，對手向你放高球，不能扣殺，時間不足，只能用最快的跑法直接跑後救球，此時無法轉身，只能背向對手，用前臂和手腕回擊高球。