攻球

攻球具有速度快、力量大等特點，是一項得分的主要手段。一場比賽的勝負，往往是同進攻次數的多少和攻球命中率的高低決定的，因此，必須熟練掌握運用全面的攻球技術。

特點是站位近、出手快、動作幅度小，可以為扣殺創造條件，也可以直接得分。
動作要領:

身體靠近球抬，右腳稍後，兩膝微屈，上體略前傾。擊球前，引拍至身體右側成半橫狀，上臂與身體約成35°，與前臂約成120°。當球從枱面彈起時，手臂由右側向左前上方迅速揮動，以前臂發力為主。擊球時，食指放鬆;拇指壓拍，使拍面前傾並結合手腕內轉動作，在球上升期擊球的中上部。

正手攻球

向後引拍時，應先轉動腰部，腰轉的同時肩部自然後移，手肘微張向後瞄準來球路徑。
擊球時，以肘部為揮拍支點，腰轉動帶動手瞬間抽動，接觸球後隨揮順勢完成擊球動作，擊球時機械般轉腰引拍擊球，如能正確及具節奏性的循著固定的運動弧圈來擊打每一來球，則自會有相當的穩定性。
自由手(沒握拍的手)要隨著腰部旋轉自然拉靠，不可隨便擺動。
身體重心分配，準備時重心均分在兩足，身體微向前傾，向後引拍時重心即落在右足(右足65%、左足35%)，擊球揮拍的同時體重即移至左足(右足35%、左足65%)，此一重心的移動即可使擊球揮拍之弧圈更順暢完成。

左推右攻打法的特點是站位近枱，偏左半枱，左腳在前右腳稍後的姿勢站立，為求及時發揮正手攻的威力，其步法移動以左右小範圍快速移動較多，再配合較大範圍的移動，故以單步和跨步為基礎，再搭配其他步法。

橫拍反手攻球

橫拍反手攻球時，兩腳平行開立，上體稍前傾，肘關節自然彎曲，上臂與前臂約成100度，前臂與手腕幾乎成直線，拍柄稍向下，球拍置於腹部左前方。擊球時，前臂向右前上方揮動，在上升期擊球的中上部，觸球時手腕向外轉動。