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私人游泳教練 Tim sir

退休不教, 請另找教練:

受新冠肺炎疫症影響停教學二年，停下來便不想再教了, 這有較多的時間享受生活，網上資料仍會保留, 方便大家自學。

本人為資深游泳教練，具多年教學經驗及拯溺資格，善於用正统、實用及有趣之新法授泳，使學員能於安全環境下，短時間內學懂游泳，強化體能，終生享受游泳之樂趣。

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質素保證，所有泳班皆是由 Tim Sir 親自教導，並非像其他泳會搵D「靚」仔來教。

本教練只在夏天教游泳，冬天教健身，想學游水者，不建議冬天學習，因為就算在暖水池學習，水溫仍然很低，在水裏還可，一出一入水，冷到發抖，學游水對某些人仕來說，已不容易，加上寒冷，非常辛苦，很難學識，暖水池是給游泳健將習泳的，不是給初學者的，切勿攪錯，咁辛苦，我也不會去暖水池教游水。建議冬季時先跟我學健身，練好體能，那麽在夏天時學游泳便無須辛苦，很快學識。

本教練教游泳時間為每年之六月到十一月，五月還很凍，最好六月後。

為什麽要跟私人教練學游泳?

成人學游泳，宜找私人教練，因為參加一般泳班，會和小孩一起學習，相當怪相，除難為情外，缺少個別指導，亦難學懂，此外，成人工作繁忙，未必夾到時間，私人學習具彈性，故較佳。

學費:

本人主要是單對單教游泳，因各學生居住地點不同，甚難找齊人開班，想用小組形式學習以減低學費者，建議找多一名親友自行組班。隨你學什麽泳式。三人以上不教。

請來上水區學習，私人泳池，泳客稀少(得幾個人)，無人阻你，點游都得，火車站有村巴直達會所(用八達通)，挺方便的，學費最平，每小時400元，收費詳見下表:

 

學員人數

堂數

每堂時間

總課時

每人收費(連入場費)

 總收費

1

10

1小時15分

12.5小時

5000元(免收入場費750元)

 5000元

2

3500元

 7000元

3

不教

  

4

不教

  

註:

  1. 學生須付入場費及教練入場費 (上水私人泳池每次75元)，總收費已包(贈送)。
  2. 學費(現金)於首堂親交與教練Tim Sir ， 上門教授學生須付教練入場費。
  3. 因學生眾多，無暇上門教學，若要上門，因需要交通時間及交通費，收費會是雙倍(個人收費的雙倍，入場費由學員自付，例如一人的收費是10000元，二人的收費是14000元)，太貴，不鼓勵，請盡量到上水學習。
  4. 本人為男教練(大隻佬)，年紀太細的學員宜由女教練教導(像幼稚園適宜由女性任教，本會沒女教練)，小學三年級以下的恕不教授，至於中學以下的，請家長陪同一起學習，方便照顧，亦以策安全，反正一人學習和二人學習收費相差不大，所以家長只需多付少許錢，自已亦可以順道學懂游泳或改善泳姿。單獨上堂的，只教中學以上的學員。
  5. 請盡可能一星期上兩堂(安排不到除外)，這有利於學習。
  6. 整個課程計，不會單教幾堂，若天資聰穎，幾堂學懂一個泳式，餘下時間教你另一個泳式。
  7. 若十堂以後，還差少少，可以用逐個四堂形式加堂。
  8. 八月中過後除非肯定一星期能上兩堂, 否則不收新生, 因為十堂上不完, 到十月已經好凍, 不適宜游泳。

本會的教學泳池

若跟本會學游泳，教學泳池為豪宅會所泳池，環境優美，位於上水天平路，鄰近火車站，在火車站有村巴直達(學生及家長皆可用八逹通乘搭)，車程五分鐘。步行只需15分鐘。設有廉價時租停車場(每小時八元)，提供大量車位，方便駕駛人士。

車場

公眾停車場

火車站

火車站村巴候車處
  • 主池長25米(見圖)，水深1米。另有小童池，水深半米(及膝)，極適合學游泳。
  • 設有豪華男女獨立更衣室，寬敞潔淨，備有熱水沖身。

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教學主池

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家長席

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首課集合處

changeroom

豪華更衣室

游泳堂告假規則

一個課程(十堂)必須兩個月內上完，預約了的堂，只可請假兩次(包括事假及病假)，告假須事前一日通知，不接受當天的告假，即缺席也當上了一堂，不會補堂。

 

惡劣天氣的安排

若遇雷暴，泳池關閉會補堂。下雨天，上課前請致電教練商議，大家同意取消課堂日後會補堂，若已開始上課泳池才關閉，算上了一堂，不會補堂，但日後會教耐些補番。

如何選擇游泳教練

市面上有許多泳會，聘請大量暑期兼職教練，質素參差，有些沒有游泳教練牌，只有拯溺牌，有些則只懂游泳，連拯溺牌也沒有(像天晴泳會)，但泳會宣傳標示的教練資歷甚高，何解? 因為總教練是不可能教這麼多班的，許多時都是只負責行政(做老闆)，不會親自教你的，所以泳會總教練再叻也沒用，最重要的是真正教你的教練是何資歷，通常上課時你不會/不敢問教練取證書看的，所以這就很難保證教練質素了。本教練貨真價實，將證書放上網供你看，保證親自教授。揀教練請看下列條件:

1.

具備專業證書

教練必須曾受訓練，有豐富的專業知識，擁有游泳教練及拯溺牌，才可正確指導學生，確保學生安全。

2.

有完善的教案

學習須有系統、有目的、循序漸進。教練必須備有教案。

3.

擁有健碩的體形

良好的體形，結實勻稱的肌肉，是經常游泳的結果，這亦是游泳高手的見證。

4.

具備良好教學技巧

縱使教練游得多快，但缺乏教學技巧，不懂溝通，學員學不到，也是沒用，故此教練須受師訓，具有教育文憑。 本人是香港中文大學教育學院畢業，具有教育文憑及輔導文憑，具有二十多年體育教學經驗。我會教學生在水中輕輕呼氣，不要持續閉氣，學會呼吸方法，像在陸地上呼吸般輕鬆，緩慢的伸展四肢，運用身體的大肌肉群，很省力的找到前進的動力，游完一個塘也不會氣喘 ，讓游泳變得既輕鬆又有樂趣。學員游得好，教練又何需勞氣？

5.

能做到規範動作

能做到示範動作，令學員依從學習。

6.

能協助學員達到目的

教練必須經常檢討學習進度，因應個人需求，針對弱項，調整教學計劃，使學員不斷進步。

勿信名牌：名牌通常令人智慧閉塞，看不清事物的真相。

游泳高手：即使是香港代表、國家代表、奧運代表，他們只是一流泳手，對游泳教學的意義只是示範。游泳與教人游泳是兩種不同的學問，即使是游泳天才，他的才華也可能只限於自己游，通常不能教人游。勿盲目追求名牌，許多博士是不適合當老師的呢！游泳不是那麽容易教的，這便是許多前國家代表情願做救生員，也不願做游泳教練的原因，是能游不能教呀！

7.

耐心盡責

處處以學員利益為先，肯為學員額外付出。